お疲れ様です♬ はーゆーです 金曜日～✨ 今日は東京で地震がありましたね。みなさんお変わりないでしょうか？ 自分でできる対策たてて、過ごしましょう、、、！！ そんな、ちょっとお疲れのときに栄養たっぷりでお腹も満たされるレシピを紹介します✨ リュウジ…
食欲の秋～！！ と言えば、はちみつ 大阪梅田の茶屋町にチーズとはちみつの専門店があると知り 先日、友達と 「BeNe(ベーネ)」 に行きました✨ 「バスクチーズケーキと国産リンゴ生はちみつ」 800円ちょっとでした!(^^)! バスクチーズケーキの下の土台にクッ…
おはようございます☺ はーゆーです♪ 10月ですね✨ 金曜ですね✨ 緊急事態宣言が明けましたね✨ 感染対策はしっかりとしながら、外出できるのは嬉しい、、、♡ 以前行ったお店の写真を見返していたら、食感が蘇ってきたので紹介します✨ 「近畿大学水産研究所」 友…
お疲れ様です☺ はーゆーです♪ 昨日は「にくの日」でしたね！ たまに行く焼肉大好きです✨ みなさんのおすすめの焼肉店ありますか？ 私が最近行って、美味しかったお店を紹介します♪ 「肉どおし」 JR福島駅から歩いて5分 こじんまりとした店内は、すごく落ち着…
お疲れ様です☺︎ はーゆーです♪ 今日は天気がよかったので、お昼からぶらり旅にでました♪ お散歩しているときに、あるといいのが ティータイム☕️ 気分がほっとし、優雅な時間を過ごせるので よく行きます 今日伺ったのは 「スターバックスコーヒー」 新作の …
お疲れ様です☺︎ はーゆーです♪ 明日は祝日ですね✨ 先日、ランチに行った時のお店がとっても美味しくて、幸せな時間だったので、 明日も行けたら行きたいなーと考えています☺︎ お店は「玄三庵」 「39品目の健康定食」の日替わりランチを頼みました✨ すごいお…
お疲れ様です♪ はーゆーです☺ 季節の変わり目で、なんだか身体がだるい、、、泣 そんなときは、好きなものを食べています✨ 私のマイブームはトマト 時期が少し過ぎてますが、、笑 さっぱり食べられるので、食欲のないときもぺろりと食べられるので気にいって…
お疲れ様です♪ はーゆーです☺ 9月に入り涼しさを感じる日々がたまーにありますね！ 秋と言えば食欲の秋 おいし～い食べ物をたらふく食べたい！ しかし、お盆に暴飲暴食をし、人生最大の体重をたたき出してしまったので、 只今、ダイエットをしています♪ 生活…
お疲れ様です☺ はーゆーです♪ 9月になりましたね✨ 暑さはなかなか和らぎませんが、、、 秋といえばなにを連想しますか？ 私はもちろん食欲の秋！ なんですが、最近ハマっているものがあります(^^♪ いつもは料理メインですが、今日はアニメ曲の紹介をします♪ …
お疲れ様です☺ はーゆーです♪ 9月手前！ サンダルからスニーカーやパンプスへの移行時期ですね✨ 靴下を履いておしゃれなコーデをする人が多くなります。 私は、おしゃれなパンプスや足首を魅せるコーデに憧れがあります。 それは、私の足のサイズがすごく小…
お疲れ様です☺︎ はーゆーです♪ 土曜✨ お盆休み明けのフルタイム出勤は身体がついていきませんね。 がんばった私！！ けど、身体は動きたくない笑 そんなときは作り置きの出番！！ 簡単美味しい茶そばの紹介です✨ 昨日の夜は10分でご飯を作り、その後まったり…
おはようございます♬ はーゆーです☺︎ お盆明け、同僚の方から差し入れを頂きました それもシャトレーゼ！！ 私の大好物❤︎ 今回頂いたのは「梨恵夢（リエム）」 見た目では分かりにくいですが、洋菓子の分類です。 蒸し焼きされた生地がしっとり滑らかで、 中…
お疲れ様です☺ はーゆーです♪ 久しぶりに平日休みでした☺ 昼間は猛暑でしたね 日差しが少しマシになった夕方に「生活雑貨Pachira（パキラ）」に行きました♪ 「生活雑貨Pachira」はおやつにハマって以来、時間があるときに行っています☺ 時期によって変わるお…
お疲れ様です♪ 今日も暑かったですね 明日からお休みなので、疲れをしっかり取りたいですね♪ さて、暑い時のおやつは何を食べますか？ さっぱり手軽に食べたいですよね 私のおすすめはゼリー！ 特に、シャトレーゼのゼリーがおすすめです☺ 以前にもシャトレ…
おはようございます♪ はーゆーです☺︎ 猛暑が続きますね こんなときはスタミナをつけたいですよね！ 二郎系ラーメンのように野菜がたっぷり食べられる「笑福」さんへお邪魔しました♪ 写真はこちら！ででーん！！ 「つけ麺」 こちらボリュームで麺少なめ 野菜…
おはようございます♪ はーゆーです 1週間があっという間に過ぎますね！ 昨日時間があって、おうち飲みを楽しみました✨ 電子レンジでできて、包丁使わず、味付けが最高のレシピに出会えたので紹介します♪ なんと！！ピーマンを丸ごと食べられるんです ピーマ…
お疲れ様です♬ はーゆーです☺️ 昨日は七夕 なにをお願いしましたか？？ 私は最近洗濯物のジメジメが耐えられなくて 自分へのご褒美に除湿機を買いました♪ 山善の衣類乾燥除湿機 魅力を3点お伝えします ①お手頃価格で省エネ お値段は13,000円（税込）です♬ は…
こんばんは♪ はーゆーです 今日は蒸し暑かったですね じめっとした暑さで汗だくになりました。 こんな暑いときはさっぱりしたものが食べたい♪ みなさんは何を食べますか？ コストコに行ってから、私の中でのプチブームがあります✨ 有名なオイコスです✨ スト…
お疲れ様です♪ はーゆーです✨ 先日、久しぶりに外にご飯に行ってきました お肉が食べたいと思ってたどり着いたのは、、、 「1ポンドのステーキハンバーグ タケル」 私が行ったのは大阪福島にある福島店です！ お店に近づくにつれて、肉が焼けるいい匂いがし…
お疲れ様です♪ はーゆーです✨ 今週も中日に差し掛かりましたね 少しお疲れモードの方もいるのでは？ そんなあなたにおすすめドリンクを紹介します✨ コストコで見つけたので、見かけた方は是非お試しください♪ 1箱60袋入っています♪ クーポンで200円値引きさ…
こんにちは はーゆーです♪ 今日はあいにくの雨ですね 雨のとき、なにをされていますか？ 私の最近のブームがYouTube♪ 特に【みきママ】のYouTube！！ わかりやすく、面白い小ネタがあるので、毎回楽しく見ることができます♬ www.youtube.com みきママと言え…
こんばんは♪ 雨が降ったり止んだりの1日でしたね 今日はご飯を食べて、映画鑑賞してます♪ みなさん、映画鑑賞のときの必需品はありますか？☺️ 私はおつまみ！！ 今日は昼間に生活雑貨Pachiraで購入した 「おとなの玄米ポリッポリ」 をお供に映画をみます こ…
こんばんは♪ はーゆーです 緊急事態宣言あけてはじめての週末ですね！！ 華金✨ 飲みに行かれた方も多いと思います♬ 大阪はまだまだ緊張下にあるため、週末の昼間に飲みに行こうと考えています そんな金曜はゆっくり宅飲みを楽しんでいます✨ 宅飲みするとき、…
こんばんは♪ 1週間お疲れ様です✨ 金曜ってなにかと疲れが溜まりますよね！ そんな日はまったりアイスでリフレッシュしましょう 自分へのご褒美の時間は大事です☺️ そんな優雅なひとときに おすすめのアイスは 【ハーゲンダッツ】 です✨ 期間限定で 【濃厚ロ…
こんばんは はーゆーです♪ 今日は蒸し暑かったですね！ 汗で体力が奪われたときは、がっつりしたものが食べたくなります 最近作った料理のイチ押しを紹介させて下さい✨ ビールが好きな方、がっつりメニューが食べたい方におすすめです！ youtu.be 紹介するレ…
こんにちは はーゆーです♪ 先日コストコに行きました コストコって夢の世界で、見ていて楽しかった、、、！ けど、商品がありすぎて、悩みまくり 事前にYouTubeを見て購入リストも作っていたのに（笑） 悩みに悩みまくって、買った中のおすすめ商品を紹介し…
こんにちは♪ はーゆーです☺️ 今日は一日暑かったですね！ 朝からお昼にかけて、ずっとコロコロと寝て起きてを繰り返しました たまにはこんな1日も大事ですね！ すっきりとしたあとに、作り置きおかずを作りました〜♬ 本日は参考にしたレシピはこちら♀️ http…
こんにちは はーゆーです♬ 今日は暑いですね 昼間はレンジで簡単うどんを作りました♪ ただチンしてパスタソースを混ぜただけで映えうどんの完成です✨ 出典：https://www.sbfoods.co.jp/company/newsrelease/2018/pdf/1801_mazespa_refresh.pdf 使ったパスタ…
こんにちは はーゆーです♪ 今日はあいにくの雨ですね 今週末に友達とお家ランチを計画してます✨ 感染対策しつつ、みんなでわいわい楽しめる時間が待ち遠しいです♬ 以前に作って美味しかったみきママの 揚げないコロッケを作る予定です✨ 揚げないコロッケと言…
お仕事お疲れ様です✨ 梅雨は明けたんでしょうか？ 晴天が続きますね！ 暑い日は火を使わずに料理したいですよね 山本ゆりさんのレシピで、忙しい夜もぱっと作れるレシピを見つけたので作ってみました♬ 山本ゆりさんは料理研究家で、 普段の家にある調味料で…
